برای شروع لازم نیست چندین محصول را هم‌زمان وارد برنامه‌ات کنی. یک پاک‌کنندهٔ ملایم، مرطوب‌کننده‌ای سازگار با نوع پوست و ضدآفتاب در روز، پایهٔ ساده‌ای برای مراقبت روزمره می‌سازند. انتخاب نهایی به نیاز و حساسیت پوست خودت بستگی دارد.
پاک‌سازی بدون سابیدن پوست
صورت را با آب ولرم خیس کن و شوینده را با نوک انگشتان آرام پخش کن. لیف زبر، اسکراب خشن و آب خیلی داغ ممکن است پوست را تحریک کنند. پس از آبکشی، با حولهٔ نرم ضربه‌ای خشک کن. شست‌وشوی صورت را معمولاً به صبح و شب و پس از تعریق زیاد محدود کن.
مرطوب‌کننده را متناسب با حس پوست انتخاب کن
اگر پوست بعد از شست‌وشو خشک یا کشیده می‌شود، مرطوب‌کننده را روی پوست کمی نم‌دار بزن. بافت سبک یا غنی‌تر را بر اساس راحتی و واکنش پوست انتخاب کن؛ وجود یک مادهٔ خاص به‌تنهایی تضمین نمی‌کند محصول برای همه مناسب باشد.
صبح‌ها محافظت در برابر آفتاب
در فضای باز، ضدآفتاب طیف‌گسترده با SPF ۳۰ یا بالاتر را همراه با سایه و پوشش مناسب به‌کار ببر. ضدآفتاب باید به‌اندازهٔ کافی استفاده و در زمان ماندن بیرون تمدید شود. جزییات مقدار و زمان تمدید را در راهنمای ضدآفتاب بخوان.
مصرف محصولی را که باعث سوزش، خارش یا قرمزی می‌شود متوقف کن. در صورت تداوم یا شدت علائم، از متخصص پوست کمک بگیر.
محصولات مرتبط: شوینده آبرسان کندی · کرم کلاژن آرگان مک · ضدآفتاب ایزدین پرو Fusion Water
منابع
توصیه‌های شست‌وشوی صورت از راهنمای آکادمی پوست آمریکا خلاصه شده‌اند. راهنمای شست‌وشوی صورت آکادمی پوست آمریکا ↗