راهنمای استفاده از ضدآفتاب؛ مقدار، زمان و تمدید

ضدآفتاب بخشی از محافظت روزانه در برابر پرتوهای فرابنفش است. برای پوشش کامل‌تر، آن را در کنار سایه، کلاه و لباس پوشیده به‌کار ببر؛ هیچ ضدآفتابی جای این مراقبت‌ها را نمی‌گیرد.

هنگام انتخاب به چه چیزهایی توجه کنیم؟

آکادمی پوست آمریکا استفاده از ضدآفتاب طیف‌گسترده با SPF ۳۰ یا بالاتر و مقاومت در برابر آب را برای بیرون از خانه پیشنهاد می‌کند. مقاومت در برابر آب به معنی ضدآب‌بودن همیشگی نیست؛ زمان ماندگاری روی پوست خیس به همان محصول وابسته است.

به‌اندازه استفاده کن

لایهٔ نازک ممکن است محافظت درج‌شده را فراهم نکند. ضدآفتاب را یکنواخت روی همهٔ پوست‌های در معرض آفتاب، از جمله گوش‌ها و گردن، پخش کن. اگر از اسپری استفاده می‌کنی، آن را دور از صورت اسپری کن و با دست روی پوست پخش کن؛ از تنفس مه محصول و تماس با چشم جلوگیری کن.

چه زمانی تمدید لازم است؟

اگر بیرون از خانه هستی، تقریباً هر دو ساعت تمدید کن و پس از شنا، تعریق یا خشک‌کردن پوست با حوله دوباره بزن. در کنار آن، تا جای ممکن در سایه بمان و لباس محافظ بپوش.

محصولات مرتبط: ضدآفتاب ایزدین پرو Fusion Water · ضدآفتاب ISDIN PRO Fusion Fluid · فلوئید ضدآفتاب ویتالیر Activit · فلوئید ضدآفتاب وایت‌ویت ویتالیر